Dance Therapy in Counseling

Secara estimologis, dance therapy (terapi tari) terdiri dari dua kata, yaitu “dance” dan “therapy”. Kata dance merujuk pada kegiatan yang dipergunakan dalam proses terapi, sedangkan kata therapy berkaitan dengan serangkaian upaya yang dirancang untuk membantu seorang individu dalam mengentaskan permasalahannya. Dance therapy adalah suatu teknik konseling yang menggunakan berbagai macam gerakan untuk mencapai suatu tujuan bersama. Dengan dance therapy, siswa dapat melakukan apa saja (Gerakan) yang ia sukai, tidak dihalangi batasan gerakan. DMT merupakan penerapan gerakan tari yang kreatif untuk kegiatan terapeutik. Dance therapy dapat digunakan oleh siapa saja, tidak ada ketentuan usia.