Ringkasan Writing & Literature in Counseling

writing & literature in Counseling, materi ini memperlajari sebuah proses konseling mengunakan cara membaca suatu buku atau menulis suatu kisah yang terjadi didalam hidup konseli. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa menulis tentang diri sendiri dan pengalaman pribadi dapat memperbaiki gangguan mood, membantu mengurangi gejala di antara pasien kanker, meningkatkan kesehatan seseorang setelah serangan jantung, mengurangi kunjungan ke dokter, dan bahkan meningkatkan daya ingat.Parker-Pope (2015)Kekuatan menulis-dan kemudian menulis ulang-cerita pribadi Anda dapat menyebabkan perubahan perilaku dan meningkatkan kebahagiaan.