Dance Therapy

Secara etimologis, dance therapy terdiri dari dua kata, yaitu “dance “ dan “therapy”. Kata “dance” merujuk pada kegiatan ynag dipergunakan dalam proses therapy, sedangkan kata “therapy” berkaitan dengan serangkaian upaya yang direncanakan untuk membantu seorang individu dalam mengentaskan permasalahan. Terapi menggunakan Gerakan dan tarian untuk mendukung fungsi intelektual, emosional, dan motoric tubuh (Amercan Dance Therapy Assosiation, 2010). DMT merupakan penerapan tari yang kreatif untuk kegiatan terapeutik. Terapi ini dapat dilakukan oleh semua umur dengan rentang kemampuan mental dan fisik, serta dapat dilakukan secara kelompok atau individu (American Dance Therapy Assosiation, 2010). DMT adalah penggunaan gerakan dan tarian ekspresif sebagai wahana dimana seseorang dapat terlibat dalam proses integrasi dan pertumbuhan pribadi hal ini didasarkan pada prinsip bahwa ada hubungan antara gerak dan emosi, dengan bereksplorasi variasi kosakata melalui Gerakan yang aman, seimbang secara sepontan dan mudah beradaptasi. Melalui Gerakan dan menari dunia batin masing-masing orang menjadi nyata, individu berbagi banyak simbiolisme pribadi mereka, melalui menari Bersama hubungan menjadi terlihat (Payne, 1992).