Drama in Counseling or Psychodrama

Dalam proses terapi, drama adalah sesuatu yang tak terelakkan dan penting karena dalam kehidupan semua orang pasti ada drama, yaitu dalam bentuk suatu hal yang terjadi, ada suatu proses yang membawa individu tersebut kedalam perubahan. Dengan adanya drama dalam hidup ini, individu dapat juga merubah perilakunya untuk menanggapi kejadian- kejadian yang terjadi. Orang yang kurang sehat mental biasanya menghadapi masalah dengan cara yang sama, kaku dan kurang fleksibel. Solusi yang dilakukan oleh orang yang kurang sehat mental biasanya ialah solusi yang sebelumnya sudah pernah dilakukan, kurang kreatif dan memendam masalahnya sendirian, sehingga tidak mendapat masukan atau arahan dari pihak manapun. Sedangkan orang yang sehat mental mampu menghadapi masalah dengan baik karena mereka mau dan mampu berkomunikasi dengan baik dan fleksibel. Walaupun terkadang orang yang sehat mental juga mengalami kesulitan dalam memecahkan masalah, namun inidividu yang sehat akan mencari cara untuk keluar dari kesulitan itu baik dengan bercerita dengan orang lain dna masih banyak cara kreatif lainnya.