Tous les modèles sont faux, mais la complexité est utile: une approche systémique en psychologie de la santé

La version publiée de l'article est disponible ici : https://doi.org/10.1016/j.prps.2025.09.002 À travers cet article, nous proposons à la communauté francophone des chercheurs en psychologie une introduction à la théorie de la complexité et à ses apports potentiels pour la psychologie en général et la psychologie de la santé en particulier.Ainsi, nous présentons une approche qui considère les comportements comme des phénomènes émergeant d’interactions non nécessairement linéaires entre des facteurs psychologiques, sociaux et environnementaux, organisés en systèmes dynamiques.Cette perspective s’inscrit dans la continuité des développements méthodologiques de notre discipline, en mettant l’accent sur les phénomènes d’émergence et la complexité des relations entre les éléments d’un système.Nous avons choisi de présenter trois développements théorico-méthodologiques qui nous semblent particulièrement prometteurs. Nous montrons comment les analyses en réseaux nous permettent d’explorer l’architecture des interactions systémiques et leurs configurations complexes. Nous expliquons ensuite l’intérêt de la modélisation dynamique et des études intensives longitudinales pour comprendre les fluctuations temporelles et les boucles de rétroaction. Enfin, nous examinons le potentiel des analyses de signaux précoces pour identifier les moments propices au changement comportemental. Pour faciliter l’appropriation de ces concepts, nous nous appuyons sur le Modèle des Paysages à Attracteurs comme heuristique centrale.Tout en reconnaissant les limites actuelles non négligeables de ces approches – qu’elles soient statistiques, computationnelles ou éthiques – nous sommes convaincus de leur potentiel pour prolonger notre compréhension des comportements de santé et pour développer des interventions plus adaptées à leur nature dynamique.