Dance Therapy dan Kegunaannya di dalam Konseling

Dance and Movement in Counseling merupakan salah satu teknik dari berbagai jenis teknik yang ada di dalam art therapy. Dance and Movement in Counseling merujuk pada suatu kegiatan yang dipergunakan dalam proses terapi dengan menggunakan gerakan dan tarian dengan tujuan untuk mendukung fungsi intelektual, emosional dan motorik tubuh. Dance and Movement in Counseling dapat digunakan dalam berbagai situasi dan kondisi yang berhubungan dengan permasalahan yang dihadapi oleh konseli, salah satunya adalah karena stress. Banyak media yang dapat digunakan sebagai sarana penunjang di dalam terapi DMT, seperti dengan menari menggunakan berbagai platform TikTok, Musically, Instagram mauapun Youtube. Teori humanistik eksistensial terfokus pada potensi individu untuk memilih secara aktif maupun sengaja di dalam menentukan hal-hal yang berhubungan dengan dirinya sendiri dan lingkungan. Teori ini membantu seseorang untuk dapat meningkatkan pemahaman diri dengan merasakan perasaannya sendiri. Untuk itu, teori ini dapat berkaitan dengan teknik Dance and Movement in Counseling.