Padrões alimentares na doença endometrial: uma revisão integrativa

A endometriose é uma doença inflamatória crônica que afeta muitas mulheres em idade reprodutiva e compromete sua qualidade de vida. Este estudo investiga como os padrões alimentares influenciam a progressão da doença e o controle da inflamação, e propõe a dieta como uma ferramenta complementar aos tratamentos convencionais. Para analisar o papel da alimentação no desenvolvimento e na progressão da doença endometrial, foi executada uma revisão integrativa da literatura, com a seguinte questão norteadora: “Como a alimentação influencia a progressão e o controle da endometriose?”. A busca foi realizada nas bases PUBMED, BVS e SciELO, com critérios de inclusão para artigos de 2018 a 2024, resultando na seleção de 32 estudos. Os achados indicam que dietas ricas em ácidos graxos essenciais, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios ajudam no controle da inflamação, no alívio da dor e no equilíbrio hormonal. Por outro lado, dietas ricas em gorduras saturadas, trans e carboidratos refinados exacerbam a inflamação e aceleram a progressão da doença. A dieta mediterrânea, que possui efeito anti-inflamatório, se destacou como uma abordagem eficaz. A redução de alimentos como açúcar e glúten também foi associada a benefícios. A alimentação desempenha um papel crucial no manejo da endometriose e pode complementar os tratamentos convencionais. Embora as estratégias dietéticas anti-inflamatórias sejam promissoras, são necessários mais estudos para definir protocolos alimentares específicos para o tratamento da doença.