Työhyvinvointipäivien järjestäminen Juuan kotihoidon henkilöstölle

Tiivistelmä\n\nTyöhyvinvoinnin tukeminen on erityisen tärkeää nykyään, koska työelämän vaatimukset ovat lisääntyneet. Tämän opinnäytetyön avulla haluttiin edistää työhyvinvointia. Opinnäytetyö toteutettiin Ikäosaamisen vahvistaminen monialaisena yhteistyönä (IMMO) -hankkeen toimeksiantona, ja sen kohderyhmänä oli Juuan kotihoidon henkilöstö.\n\nOpinnäytetyön tavoitteena oli järjestää kohderyhmän työhyvinvointia fysioterapian keinoin tukeva tapahtuma. Tarkoituksena oli tarjota kohderyhmälle tapahtuman myötä keinoja, joilla kohderyhmäläiset voisivat vaikuttaa työssä jaksamiseensa ja työhyvinvointiinsa jatkossakin.\n\nOpinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Prosessin alussa haettiin tietoa tuotoksen suunnittelua ja toteutusta varten. Opinnäytetyön tuotoksena järjestettiin kaksi työhyvinvointipäivää kesäkuussa 2013. Työhyvinvointipäivät pitivät sisällään tietoa ja käytännön harjoitteita lihashuollosta, rentoutumisesta ja ergonomiasta. Tuotoksen toteuttamisen jälkeen sitä arvioitiin muun muassa kohderyhmän antaman palautteen avulla. Tuotos oli sekä opinnäytetyön tekijöiden että kohderyhmän mielestä onnistunut. Opinnäytetyö ja sen sisältämät materiaalit ovat muun muassa kohderyhmän ja IMMO-hankkeen hyödynnettävissä.\n\nJatkossa voisi selvittää työhyvinvointipäivien vaikuttavuutta esimerkiksi kyselytutkimuksella. Kohderyhmän antaman palautteen mukaan kohderyhmälle voisi järjestää kuntosaliohjausta, ergonomiakoulutusta tai työhyvinvointia tukevia liikunnallisia tapahtumia. Nämä kohderyhmän toiveet voisivat sopia toiminnallisen opinnäytetyön aiheiksi.